Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

4.1 49 评分

准备工作 20 分钟

总数 50 分钟

4 porciones

食材

350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
1 brócoli pequeño, en ramilletes
1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
1200 g de agua
2 cubos de caldo de pollo
300 g de arroz blanco de grano largo
150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
80 g de catsup
1 cda de curry en polvo
15 g de miel de maple
1 cda de cúrcuma, en polvo
70 g de crema
1 pizca de chile molido o al gusto

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 28 g

热量 2058 kJ / 490 kcal

脂肪 6 g

纤维 4 g

碳水化合物 78 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

IDEAS SENCILLAS 164 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Tostadas de Pollo con Rajas

40 分钟

Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado

45 分钟

Lentejas con oreja al vinagre balsámico

30 分钟

Tacos de suadero

45 分钟

Costillas teriyaki

1小时 30 分钟

Huevos a la flamenca al vapor para dos

25 分钟

Prime rib con glaseado de miel y romero

2小时 30 分钟

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

50 分钟

Pasta con albóndigas de carne

1小时 30 分钟

Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico

30 分钟

Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor

50 分钟

Pote gallego de repollo

2小时 40 分钟

显示所有