
装置与配件
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
6 raciones
食材
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de agua400 g
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de vino blanco300 g
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de zumo de naranja200 g
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de guisantes congelados200 g
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de langostinos cocidos300 g
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de sal1 cucharadita
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de aceite de oliva70 g
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de pasta corta seca300 g
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de aceitunas negras sin hueso en mitades50 - 60 g
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de alcaparras aclaradas y escurridas30 g
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de tomates cherry en mitades250 g
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de zumo de limón30 g
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de salsa de soja20 g
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
营养价值 每 1 ración
热量
405 kcal /
1695 kJ
蛋白质
20.4 g
脂肪
16.6 g
碳水化合物
43.1 g
纤维
5 g