Purée panais-butternut, feuilles de betterave et pignons de pin
TM5 TM31 TM6

Purée panais-butternut, feuilles de betterave et pignons de pin

4.4 (28 评分 )

食材

La tombée de feuilles de betterave

  • 1 gousse d'ail
  • 80 g d'échalotes, coupées en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de noix de cajou
  • 40 g de pignons de pin
  • 400 g de feuilles de betterave
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts

La purée panais-butternut

  • 500 g d'eau
  • 200 g de panais, coupé en dés (2 cm)
  • 300 g de courge butternut, coupée en dés (2 cm)
  • 30 g de purée d'amande
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction goûts
  • parmesan, en copeaux pour la finition (可省略)

营养价值
每 1 portion
热量
3351 kJ / 804 kcal
蛋白质
26.5 g
碳水化合物
40 g
脂肪
57.5 g
纤维
17 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有