难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 60 g de vinagre de arroz
- 20 g de azúcar
- 2 cucharaditas de sal
- 1200 g de agua
- 300 g de arroz de grano redondo
- 6 cucharaditas colmadas de queso cremoso
- 2 aguacates sin piel ni hueso, en dados de aprox. 1.5 cm
- 200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en dados de aprox. 1.5 cm
- 100 - 120 g de pepino con piel, sin semillas, en dados de 1 cm
- 50 - 60 g de salsa de soja japonesa
- 1 cucharadita de semillas de sésamo
- 1 cucharadita de semillas de sésamo negro
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1544 kJ / 369 kcal
- 蛋白质
- 12.8 g
- 碳水化合物
- 43.6 g
- 脂肪
- 15.7 g
- 饱和脂肪
- 4.5 g
- 纤维
- 2.9 g
- 钠
- 1068 mg
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