难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 60 gramů staršího pečiva, bílého, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 3 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 500 gramů nových brambor, oloupaných, na kousky
- 400 gramů cukety, podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
- 4 filety z tresky, bez kůže a kostí
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 5 gramů másla
- olivový olej ve spreji
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1510 kJ / 360 kcal
- 蛋白质
- 42 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 4 g
- 纤维
- 3 g
其他推荐食谱
显示所有Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 min
Marinovaný losos s fazolkami
1h 10 min
Korma s mořskými plody
40 min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 min
Rýže tří chutí
40 min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min
Závitky z tresky a lososa s česnekovou omáčkou
No ratings
Losos na rajčatovém kuskusu
45 min
Restované krevety
15 min
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45 min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 min
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30 min