设备与配件
Arroz caldoso con atún fresco
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
食材
-
2 dientes de ajo
-
150 g de pimiento verde en trozos
-
50 g de cebolla en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de tomate triturado en conserva
-
10 g de pulpa de pimiento choricero
-
50 g de vino blanco
-
1000 g de caldo de pescado
-
1 cucharada zumo de limón
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de arroz de grano redondo
-
300 - 400 g de atún fresco en dados de 2 cm
-
1 cucharada de perejil fresco picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1466.1 mg
蛋白质
31 g
热量
1954 kJ /
467 kcal
脂肪
15 g
纤维
1.4 g
饱和脂肪
2.3 g
碳水化合物
47.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1小时
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1小时 20 分钟
Arroz con conejo
1小时 15 分钟
Paella de marisco
50 分钟
Arroz con sepia y cigalas
1小时
Cazuela de fideos con langostinos
40 分钟
Arroz con punta de costilla de cerdo
1小时
Paella mixta
40 分钟
Fideuá negra de calamares
45 分钟
Paella de verduras
40 分钟
Paella mixta rústica
1小时
Mac and Cheese
45 分钟