跳至主要内容 搜索
Omeleta branca com espinafres e cogumelos

Omeleta branca com espinafres e cogumelos
4.5 44 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • queijo parmesão
    50 g
  • ovos
    2
  • claras de ovo
    4
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • cebola
    50 g
  • azeite
    40 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    220 g
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • dentes de alho
    3
  • cogumelos frescos laminados
    300 g
  • folhas de tomilho
    2 c. chá de
  • água
    500 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 20 g
热量 0 kJ / 267 kcal
脂肪 20 g
碳水化合物 2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

30.Trinta.30 90 道食谱
葡萄牙
Cozinha Vegetariana 11 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Tagliatelle com cogumelos e cebola

4.5(91)

25 分钟

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

4.4(5)

45 分钟

Empadão de batata-doce e lentilhas

4.4(55)

2小时 30 分钟

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

4.4(46)

40 分钟

Salada de massa grega

4.6(78)

30 分钟

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

4.3(22)

10 分钟

Chilli de cogumelos

4.7(283)

35 分钟

Salada fria de favas

4.7(19)

30 分钟

Sopa de favas e hortelã

5.0(4)

45 分钟

Caril minuto

4.6(16)

45 分钟

Tarte de feta e espinafres

4.5(23)

40 分钟

Fettuccine com pesto de favas

5.0(1)

25 分钟

 显示所有