难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Rybí špízy:
- 600 gramů rybího filé (např. platýz, treska, okoun), na velké kostky (5 x 5 cm)
- 2 polévková lžíce citrónové šťávy
- sůl
- pepř černý, mletý
- 150 gramů anglické slaniny, na plátky
- 250 gramů cukety, na kolečka (1 cm)
- 12 cherry rajčat
- 100 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty
或 1 kostka zeleninového bujónu - 600 gramů brambor, na malé kousky
Papriková omáčka:
- 300 gramů červené papriky, na kousky
- ½ svazku čerstvé plocholisté petrželky, pouze lístky
- ½ - 1 čajová lžička bylinkové soli
- 1 špetka černého pepře, mletého
- 70 gramů smetanového sýru s bylinkami
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 1823 kJ / 435 kcal
- 蛋白质
- 43 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 15 g
- 纤维
- 7.5 g
其他推荐食谱
显示所有Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Rýže tří chutí
40 Min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Treska s kroupotem
50 λεπτ.
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1h 5min
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2 godz. 30 min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Treska na rajčatovém lůžku
55 min
Restované krevety
15 λεπτ.
Marinovaný losos s fazolkami
1ωρ. 10 λεπτ.
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 λεπτ.
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 λεπτ.