跳至主要内容 搜索
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
3.5 4 评分
准备工作 30 分钟
总数 50 分钟
6 porsiyon
马上体验

食材

  • limonun kabuğu sadece sarı kısımları
    ½
  • diş sarımsak
    1
  • pul biber
    2 tutam
  • zeytinyağı
    60 g
  • su
    1200 g
  • tuz
    1 ½ tk
  • kinoa
    100 g
  • somon fileto, derisiz, kılçıksız (toplam 600 g)
    2 dilim
  • yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    160 g
  • kırmızı soğan ikiye bölünmüş
    50 g
  • salatalık parçalara bölünmüş (3 cm)
    120 g
  • beyaz peynir parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    100 g
  • taze ot (örn. maydanoz, fesleğen), sadece yaprakları
    8 - 9 dal
  • hardal
    1 tk
  • sirke
    1 yk
  • toz karabiber
    2 tutam
  • domates parçalara bölünmüş (2 cm)
    300 g
  • avokado dilimlenmiş
    1
  • kale lahanası ince dilimlenmiş
    100 g
    100 g mini ıspanak, ince dilimlenmiş
  • kabak çekirdeği içi (可选的)
    1 yk
  • kurutulmuş yaban mersini (可选的)
    2 yk
  • beyaz peynir küçük parçalara bölünmüş, servis etmek için

难易度

中级

营养价值 每 1 porsiyon

蛋白质 29 g
热量 2238 kJ / 534 kcal
脂肪 37 g
碳水化合物 19 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Glütensiz lezzetler 35 道食谱
土耳其
Her Katında Ayrı Lezzet 72 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Mercimek Köftesi

4.4(709)

2小时

Kısır

4.4(280)

30 分钟

Pancar Salatası

4.7(192)

15 分钟

Zeytinyağlı Pırasa

4.5(330)

30 分钟

Tavuk Nugget

4.8(538)

30 分钟

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

4.7(123)

2小时 5 分钟

Tavuklu Kuskus Salatası

4.5(12)

1小时 45 分钟

Zeytinyağlı Yer Elması

4.6(30)

1小时

Hardallı Patates Salatası

4.6(210)

1小时

Zeytinyağlı Enginar

4.1(18)

1小时

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

4.7(6)

50 分钟

Yoğurt Soslu Nohut Salatası

无评分

 显示所有