难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Salát
- 200 gramů brokolice
- 200 gramů květáku
- voda, na namáčení
Medový dresink a dokončení
- 6 polévkových lžic slunečnicového oleje lisovaného za studena
- 3 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 polévková lžíce medu
- 2 - 3 špetky soli
- slunečnicová semínka, na posypání
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 845.2 kJ / 201.2 kcal
- 蛋白质
- 2.5 g
- 碳水化合物
- 9.8 g
- 脂肪
- 18.2 g
- 纤维
- 1 g
其他推荐食谱
显示所有
Okurkový salát
5 min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 min
Salát 5 sekund
5 min
Tzatziki
10 min
Restovaná paprika (400 gramů)
25min
Jablkovo - mrkvový salát
10 min
Lososové muffiny s koprem
45 min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1h
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 min