Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)

Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)

3.0 67 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

de poivron coupé en gros morceaux
150 g
d'oignon coupé en gros morceaux
80 g
d'huile d'olive
40 g
de courgettes coupées en petits cubes (1 cm)
160 g
de riz long
230 g
d'épices à paëlla ajuster en fonction des goûts
5 - 10 g
de sel
2 pincées
de poivre moulu
2 pincées
de bulbe de fenouil coupé en petits cubes
130 g
de carotte coupée en petits cubes
100 g
d'eau
600 g
origan frais pour la finition

basilic frais, pour la finition

营养价值每 1 portion

热量 319 kcal / 1342 kJ

蛋白质 6 g

脂肪 9 g

碳水化合物 52 g

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