设备与配件
Vegan Pesto
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
10 portions
食材
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fresh basil leaves3 oz
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pine nuts1 oz
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nutritional yeast1 tbsp
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garlic clove1
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extra virgin olive oil5 ½ oz
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firm tofu drained2 oz
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salt to taste½ tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
120.8 mg
蛋白质
2.4 g
热量
726.1 kJ /
173.5 kcal
脂肪
18 g
纤维
0.7 g
饱和脂肪
2.6 g
碳水化合物
1.4 g