跳至主要内容 搜索
Insalata di mare con salsa allo yogurt e ravanelli

Insalata di mare con salsa allo yogurt e ravanelli
4.7 7 评分
准备工作 50 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

Citronette
  • 100 g olio extravergine di oliva
  • 3 spicchi di aglio
  • 50 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Salsa allo yogurt e ravanelli
  • 80 g di yogurt greco
  • 1 pizzico di sale
  • 5 ravanelli rossi solo la buccia
Terminare la preparazione
  • 700 g di acqua
  • 10 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
  • 1 rametto di rosmarino fresco
  • 700 g di calamari interi piccoli
  • 400 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
  • 350 g di canocchie
  • 1 gambo di sedano a tocchetti
  • 90 g di carote a listarelle
  • 150 g di peperone rosso a listerelle
  • crostini tostati di pane bianco q.b.

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 21 g
热量 1530.2 kJ / 365.8 kcal
脂肪 28.8 g
碳水化合物 5.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Di stagione 13 道食谱
意大利
Sapore di mare 5 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)

4.6(28)

35 分钟

Baccalà mantecato con polvere di caffè

3.0(1)

20 分钟

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

4.0(15)

1小时

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

4.6(134)

40 分钟

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

4.1(8)

1小时

Salmone in crosta con risotto al limone

4.5(25)

1小时 10 分钟

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

4.4(99)

50 分钟

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

4.0(35)

40 分钟

Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto

无评分

Alici marinate all'arancia e limone con peperoni

4.6(5)

1小时 45 分钟

Lumachine piccanti su crema di fagioli cannellini

4.0(4)

1小时 30 分钟

Orata e vongole con salsa alle verdure

4.3(20)

30 分钟

 显示所有