设备与配件
Jackfruit and mayo sandwich filling
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 portions
食材
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds3
-
vegan mayonnaise (see Tips)3 tbsp
-
garlic clove1
-
mustard1 tsp
-
ground turmeric1 pinch
-
nutritional yeast (see Tips)3 tbsp
-
kala namak (black salt) (optional - see Tips)¼ tsp
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
cayenne pepper (optional)1 - 2 pinches
-
canned jackfruit in brine rinsed and drained (approx. 300 g after draining - see Tips)565 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
5.5 g
热量
736.2 kJ /
175.3 kcal
脂肪
10.4 g
纤维
4.5 g
碳水化合物
15.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Roasted capsicum & cashew vegan spread
5 分钟
Fermented beetroot dip
25小时
Teriyaki sauce
25 分钟
Cashew spread (10-12 months)
5 分钟
Red onion relish
50 分钟
Vegan Caesar dressing
5 分钟
Yellow curry with mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)
55 分钟
NZ mustard sauce
15 分钟
Carrot top pesto
15 分钟
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1小时 35 分钟
Avocado dressing
10 分钟
Zingy avocado and lime dip
10 分钟