Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

5.0 7 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 50 分钟

6 porcí

食材

200 gramů černé čočky beluga
1000 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
5 snítek čerstvého koriandru jen lístky

5 snítek čerstvé petržele, jen lístky
30 gramů červené cibule napůl
40 gramů olivového oleje
40 gramů bílého vinného octa
50 gramů vlašských ořechů, na půlky
1 čajová lžička medu
2 špetky mletého černého pepře
1 granátové jablko vyloupaná jadérka (cca 100 gramů)
100 gramů uzeného pstruha

100 gramů uzeného lososa
100 gramů bílého chřestu konzervovaného, scezeného, na kousky (2 cm)

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 13 g

热量 1101 kJ / 263 kcal

脂肪 14 g

纤维 7 g

碳水化合物 18 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Buď fit! 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 分钟

Brokolicový salát s goji

10 分钟

Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami

30 分钟

Salát romanesco

1小时 45 分钟

Špaldový salát

20 分钟

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50 分钟

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1小时

Středomořský Green Goddess salát

40 分钟

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20 分钟

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 分钟

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1小时 10 分钟

Žampióny s bylinkovým mascarpone

35 分钟

显示所有