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Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes
3.4 15 评分
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
8 portions
马上体验

食材

Crêpes
  • Gruyère cheese (可选的) cut in pieces (2 cm)
    200 g
  • buckwheat flour
    170 g
  • chia seeds
    10 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • almond milk
    550 g
  • vegetable oil for frying
Assembly
  • medium eggs
    8
  • cooked ham
    16 slices

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 18 g
热量 1000 kJ / 239 kcal
脂肪 11 g
碳水化合物 16 g

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