设备与配件
Habas guisadas a la portuguesa
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
6 raciones
食材
-
15 g de cilantro fresco
-
200 g de cebolla en cuartos
-
30 g de aceite
-
2 dientes de ajo
-
250 g de costillas de cerdo adobadas, (en trozos de 4 cm)250 g de costillas de cerdo frescas (en trozos de 4 cm)
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
50 g de vino blanco
-
450 g de agua
-
1 cucharadita de pimentón ahumado
-
1 morcilla de cebolla (farinheira)
-
1 chorizo
-
1 morcilla de hígado (cacholeira)
-
800 g de habas congeladas
-
1 hoja de laurel seca
-
1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
22.8 g
热量
1761 kJ /
421 kcal
脂肪
30.6 g
纤维
9.3 g
碳水化合物
13.7 g
还收录在
Portugal
8 道食谱
西班牙
西班牙
您可能还喜欢...
显示所有Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros
1小时
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 分钟
Aguacate con tartar de atún
30 分钟
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1小时 10 分钟
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 分钟
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2小时 15 分钟
Verdinas con almejas
14小时
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 分钟
Tortitas vegetales
20 分钟
Arepa dominó
45 分钟
Michirones
1小时 30 分钟
Olla gitana
45 分钟