设备与配件
Uova in camicia con salsa di salmone e avocado
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
2 porzioni
食材
Salsa al salmone e avocado
-
½ scalogno, in quarti1 cipollotto a rondelle
-
80 g di salmone affumicato a pezzi
-
10 foglie di spinaci baby freschi (可选的)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
20 g di succo di limone (circa 0.5 limone)
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½ avocado a cubetti (1 cm)
Terminare la preparazione
-
700 g di acqua
-
150 g di spinaci baby freschi le foglie
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½ cucchiaino di sale
-
30 g di panna (30-40% di grassi)
-
1 cucchiaio di Parmigiano reggiano grattugiato
-
2 uova
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
22 g
热量
1433 kJ /
341 kcal
脂肪
27 g
纤维
3 g
碳水化合物
2 g
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