Roll vegetariani

Roll vegetariani

4.6 8 评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

24 porzioni

食材

500 g di pasta sfoglia surgelata (2 fogli già stesi)
farina q.b. per infarinare
160 g di cipolla marrone in quarti
1 cucchiaio di origano secco
90 g di noci sgusciate
80 g di fiocchi di avena
2 uova
140 g di Feta a cubetti (3 cm)
1 cucchiaio di tamari

1 cucchiaio di salsa di soia
40 g di pangrattato
latte q.b.
semi di sesamo (可选的) q.b.

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 5 g

热量 740 kJ / 176 kcal

脂肪 11 g

纤维 1 g

碳水化合物 13 g

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