
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 - 4 garlic cloves to taste
- 1 in. fresh ginger root peeled
- 3 oz unsalted butter in pieces
- 1 oz black bean chili sauce
- 5 - 6 fresh lobster tails halved (approx. 2 lb.)
- 15 oz fish broth
- 24 green onions cleaned and sliced (3 in.)
- 1 oz corn starch
- scallions to garnish
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 284.6 kcal / 1190.9 kJ
- 蛋白质
- 26.3 g
- 脂肪
- 15.6 g
- 碳水化合物
- 10.2 g
- 纤维
- 2.4 g
- 饱和脂肪
- 7.9 g
- 钠
- 874.1 mg