跳至主要内容 搜索
Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro
4.5 102 评分
准备工作 10 分钟
总数 13小时
6 doses
马上体验

食材

  • dentes de alho
    6
  • azeite
    150 g
  • coentros
    30 g
  • sal
    2 c. chá de
  • tofu cortado em fatias
    500 g
  • água
    800 g
  • batatinha nova c/ casca
    1000 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 804.1 mg
蛋白质 11 g
热量 1786.7 kJ / 427 kcal
脂肪 29.3 g
纤维 6.6 g
饱和脂肪 4.3 g
碳水化合物 34.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Para todos os dias 21 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15 分钟

Pão de queijo

4.4(547)

1小时

Legumes à Brás

4.4(32)

35 分钟

Almôndegas de noz

4.5(78)

50 分钟

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 分钟

Sopa de tomate com burrata

5.0(6)

35 分钟

Salteado de legumes com molho de amendoim

4.0(30)

30 分钟

Estufado de lentilhas com legumes

4.3(73)

1小时 45 分钟

Cogumelos à bulhão pato

4.8(312)

20 分钟

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6(32)

30 分钟

Ovos escalfados com grão e nabiças

4.4(121)

35 分钟

Sopa de favas e hortelã

4.7(6)

45 分钟

 显示所有