Polpo in guazzetto (per 2 persone)

Polpo in guazzetto (per 2 persone)

4.6 164 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

2 porzioni

食材

3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio
1 peperoncino secco piccante
30 g di olio extravergine di oliva
400 g di polpo fresco a pezzi
20 g di vino rosso
150 g di pomodori datterino in scatola, scolati
1 pizzico di sale

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 22.2 g

热量 1114 kJ / 266 kcal

脂肪 17.4 g

碳水化合物 5.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Tavolo per due 12 道食谱
意大利

Un amore di ricette 67 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Pepata di cozze

Pepata di cozze

55 Min

Involtini di pesce spada alla pantesca

Involtini di pesce spada alla pantesca

1 Std.

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

1 Std.

Polpo in rosso

Polpo in rosso

35 Min

Lasagna di pesce e piselli

Lasagna di pesce e piselli

1 Std. 5 Min

Sardine al cartoccio

Sardine al cartoccio

50 Min

Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta

Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta

6 Std. 20 Min

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

35 Min

Spigola alle nocciole e semi di chia

Spigola alle nocciole e semi di chia

25 Min

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

45 Min

Fish&Chips

Fish&Chips

2 Std.

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

1 Std.

显示所有