设备与配件
Jablečný závin
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
10 kusů
食材
Těsto
-
250 gramů hladká mouka
-
130 gramů mléka
-
1 vejce
-
1 špetka soli
-
1 polévková lžíce másla rozpuštěného
Náplň
-
400 gramů jablek oloupaných, na čtvrtky
-
1 polévková lžíce másla rozpuštěného
-
3 polévkové lžíce mandlí nasekaných
-
2 polévkové lžíce rozinek
-
1 špetka skořice, mleté
-
3 polévkové lžíce třtinového cukru
-
1 vejce rozšlehané na potření
-
cukr moučka na posypání
难易度
初级
营养价值 每 1 kus
蛋白质
2.9 g
热量
624 kJ /
149 kcal
脂肪
9.3 g
纤维
1.5 g
碳水化合物
12.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Kakaový chia puding
35 分钟
Špaldová kávová kaše
10 分钟
Ovocný pohár s jogurtem
25 分钟
Pikantní kořeněná granola
1小时 35 分钟
Chia puding s matchou a ovocem
30 分钟
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8小时
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8小时 20 分钟
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12小时 15 分钟
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 分钟
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 分钟
Tiramisu jogurt
12小时
Restované jablko (200 gramů)
15 分钟