设备与配件
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
15 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego w 2 mm plastry
-
400 - 500 g kalmarów, całych, małych, oczyszczonych400 - 500 g kalmarów, całych, średnich (6-8 szt.), oczyszczonych
-
50 g sosu sojowego ciemnego
-
30 g sosu ostrygowego
-
20 g cukru20 g cukru trzcinowego
-
50 g wina ryżowego
-
450 g wody
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki5 g chili, suszonego pokrojonego na kawałki
-
1 opakowanie mieszanki przypraw azjatyckich do mięs (12 g)
-
1 łyżeczka pieprzu syczuańskiego
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
20 g
热量
598 kJ /
143 kcal
脂肪
0 g
纤维
2 g
碳水化合物
14 g
您可能还喜欢...
显示所有Rybki w chlebowej panierce
40 分钟
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 分钟
Małże po marynarsku
1小时 15 分钟
Małże w mleku kokosowym i curry
1小时 10 分钟
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1小时 10 分钟
Ravioli z krewetkami
1小时 40 分钟
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1小时 20 分钟
Pstrągi z warzywami na parze
55 分钟
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1小时
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 分钟
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 分钟
Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami
35 分钟