设备与配件
Arroz thai con setas
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
6 raciones
食材
-
50 g de setas shiitake secas
-
1000 g de agua
-
300 g de arroz de grano largo previamente aclarado y escurrido
-
150 g de zanahorias en trozos (2-3 cm)
-
20 g de aceite de oliva
-
100 g de setas de cardo frescas en tiras
-
30 g de salsa de soja
-
3 - 4 ramitas de albahaca fresca, solo las hojas3 - 4 ramitas de albahaca tailandesa fresca solo las hojas
-
1 chorrito de aceite de sésamo
-
30 g de salsa de soja (para servir)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
5.8 g
热量
1054 kJ /
252 kcal
脂肪
5.5 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
45.5 g
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