设备与配件
Zuccotto di polpo al vapore
准备工作 40 分钟
总数 3小时
6 porzioni
食材
-
20 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
2 spicchi di aglio
-
150 g di olive nere denocciolate
-
500 g di acqua
-
1300 g di polpo fresco a pezzi
-
100 g di vino bianco
-
2 melanzane lunghe a fette longitudinali
-
2 pizzichi di sale
-
50 g di capperi sotto sale dissalati
-
60 g olio extravergine di oliva
-
rucola a piacere
-
6 pomodori ciliegino a metà
-
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
37.5 g
热量
1862 kJ /
445 kcal
脂肪
28.3 g
碳水化合物
10.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Coppe di gamberi e fagioli cannellini
30 分钟
Riso alla marinara
1小时 25 分钟
Marmitako di polpo
50 分钟
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40 分钟
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 分钟
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 分钟
Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)
1小时 10 分钟
Baccalá alle olive
25 分钟
Polpette di fave e pecorino
40 分钟
Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto
1小时
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 分钟
Zuppetta di pesce (per 2 persone)
1小时