Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

3.7 7 评分

准备工作 10 分钟

总数 8小时

2 doses

食材

amêndoa c/ pele
250 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
flocos de aveia grossos
50 g
mel mais q.b. p/ servir
30 g
vagem de baunilha só as sementes
1
Canela em pó q.b. p/ polvilhar
banana cortada em rodelas
1

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 25 g

热量 1996 kJ / 478 kcal

脂肪 13 g

纤维 11 g

碳水化合物 67 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Revista Fevereiro 2018 26 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45 分钟

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12小时 15 分钟

Ovos a vapor

Ovos a vapor

15 分钟

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 分钟

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

5 分钟

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15 分钟

Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

8小时

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 分钟

Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

8小时

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1小时 40 分钟

Tofu mexido

Tofu mexido

25 分钟

Ovos no forno com legumes espiralizados

Ovos no forno com legumes espiralizados

1小时

显示所有