设备与配件
Gratin de brocoli au parmesan
准备工作 15 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 portions
食材
-
100 g de parmesan coupé en dés (1 cm)
-
30 g d'amandes décortiquées
-
500 g d'eau
-
600 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
30 g de beurre
-
30 g de farine
-
300 g de boisson végétale à l'amande
-
sel
-
poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
17 g
热量
1269 kJ /
305 kcal
脂肪
21 g
碳水化合物
11 g
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