跳至主要内容 搜索
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero

Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
4.4 52 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

Marinatura
  • 20 g di radice fresca di zenzero
  • 3 limoni, preferibilmente biologici il succo spremuto fresco
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 4 filetti di merluzzo (120 g a filetto)
Terminare la preparazione
  • 300 g di acqua
  • ½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 5 g di radice fresca di zenzero
  • 500 g di cimette di cavolfiore
  • 1 cucchiaino di sale
  • 15 g di olio extravergine di oliva
  • 8 capperi

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 24.5 g
热量 1109 kJ / 265 kcal
脂肪 16.8 g
纤维 3 g
碳水化合物 3.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Colore in tavola 24 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Riso basmati con gamberi speziati

4.4(55)

40 Min

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

4.0(18)

1 Std.

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

4.3(65)

40 Min

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

4.6(71)

45 Min

Trota salmonata al pesto di olive

4.5(46)

35 Min

Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano

4.5(56)

40 Min

Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)

4.8(137)

1 Std. 30 Min

Insalata di riso calda con calamari e zucca

4.4(15)

1 Std.

Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie

4.5(16)

1 Std. 10 Min

Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali

4.6(61)

40 Min

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

4.5(34)

30 Min

Baccalà alla portoghese

4.6(89)

1 Std. 10 Min

 显示所有