Marmitako de caballa

Marmitako de caballa

4.4 44 评分

准备工作 20 分钟

总数 50 分钟

4 raciones

食材

de cebolla roja en trozos
100 g
de pimiento verde en trozos
100 g
diente de ajo
1
de aceite de oliva
50 g
de tomate triturado en conserva
100 g
de pulpa de pimiento choricero
2 cucharaditas
de patatas chascadas
600 g
de caldo de pescado
500 g
de sal
½ cucharadita
de caballa fresca limpia en trozos
400 g
perejil fresco picado

营养价值每 1 ración

热量 422 kcal / 1767 kJ

蛋白质 22.8 g

脂肪 25.2 g

碳水化合物 26.2 g

纤维 3.8 g

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