装置与配件
此食谱是针对特定设备和配件组合而设计的，如果没有必需的相关产品，我们无法保证成功的结果。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Chili sans viande
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
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gousses d'ail1 - 2
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oignon (70 g env.), coupé en deux1
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de tofu ferme nature et égoutté200 g
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d'huile d'olive30 g
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de sauce de soja25 g
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de pommes de terre à chair ferme détaillée en dés (1,5 cm env.)600 g
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d'eau300 g
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de tomates concassées en conserve400 g
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de concentré de tomate70 g
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de sel2 c. à café
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de paprika doux en poudre1 c. à café
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d'origan déshydraté1 c. à café
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de sucre en poudre1 c. à café rase
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de cumin en poudre½ c. à café
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de poivre de Cayenne moulu¼ c. à café
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de poivrons rouges détaillé en dés (2 cm env.)250 g
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de chocolat noir 70% de cacao vegan, détaillé en morceaux20 g
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de haricots rouges en conserve égouttés255 g
营养价值 每 1 portion
热量
426 kcal /
1785 kJ
蛋白质
21 g
脂肪
14 g
碳水化合物
47 g
纤维
13.4 g
