难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 cucchiaio di semi di cumino
- 450 g di farina di forza + q.b. per infarinare
- 30 g di cipolla, secca
- 200 g di yogurt greco
-
100
g di latte
或 100 g di acqua - 30 g di olio di oliva + q.b. per oliare
-
10
g di lievito di birra fresco
或 1 cucchiaino di lievito di birra disidratato - 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di sale
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 1567 kJ / 374 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 10 g
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