设备与配件
Cacciucco di ceci
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
食材
Cacciucco
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
40 g olio extravergine di oliva
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3 filetti di acciuga sott'olio ben sgocciolati
-
280 g di bietole, le foglie a listarelle
-
450 g di ceci lessati
-
70 g di passata di pomodoro
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
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½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Terminare la preparazione
-
8 fettine di pane casereccio
-
20 g di pecorino grattugiato
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
18.3 g
热量
2012 kJ /
481 kcal
脂肪
15.3 g
纤维
11.9 g
碳水化合物
67.5 g
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