Tandoori-Hähnchen-Omelette

Tandoori-Hähnchen-Omelette

3.6 84 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 Portionen

食材

Hähnchenbrust in Streifen
300 g
Tandoori-Paste rot
1 EL
rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)
1
Frühlingszwiebel in Ringen (2 mm)
1
Salz
1 TL
Eier
4
Milch
80 g
Kreuzkümmel (Cumin)
½ TL
Chiliflocken
½ TL
Wasser
500 g
Koriander gehackt
5 Stängel

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 26 g

热量 750 kJ / 179 kcal

脂肪 7 g

纤维 0.9 g

碳水化合物 4 g

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