搜索
Porridge mit gedämpftem Pfirsich
TM6 TM5

Porridge mit gedämpftem Pfirsich
3.6 (39 评分 )
免费注册

食材

  • 400 g Wasser
  • 1 Msp. Salz
  • 1 Msp. Vanille, gemahlen
    或 ½ Vanilleschote, Mark ausgekratzt
  • 2 - 3 Pfirsiche, geviertelt, entsteint (ca. 500 g)
  • ½ Bio-Orange
  • 400 g Milch (siehe Variation)
  • 40 g Leinsamen, geschrotet
  • 85 g Haferflocken
  • 85 g Dinkelflocken
  • 2 EL Pinienkerne
  • 1 - 2 EL Honig
营养价值
每 1 Portion
热量
1486 kJ / 355 kcal
蛋白质
14 g
碳水化合物
48 g
脂肪
11 g
纤维
10 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Birnencreme

Birnencreme

(38)

25 Min

Basen-Müsli

Basen-Müsli

(49)

10min

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

(722)

4u. 10min

Overnight Müsli

Overnight Müsli

(650)

8h

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

(115)

15min

Porridge

Porridge

(1.1K)

10min

Warmer Power-Müsli-Drink

Warmer Power-Müsli-Drink

(46)

10min

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

(490)

10min

Feigen-Mandel-Smoothie

Feigen-Mandel-Smoothie

(78)

10min

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

(3.2K)

20 Min

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

(1.3K)

25 Min

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

(88)

40min

 显示所有