Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 porce

食材

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

难易度

初级

营养价值每 1 porce

蛋白质 18 g

热量 816 kJ / 194 kcal

脂肪 10.5 g

纤维 2.5 g

碳水化合物 8.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Sezónní speciality 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Losos s kokosovým chilli přelivem

30 分钟

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25 分钟

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40 分钟

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1小时 20 分钟

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35 分钟

Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem

30 分钟

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

35 分钟

Sushi vafle

1小时 30 分钟

Losos s pórkem a bylinkami

35 分钟

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 分钟

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 分钟

Jemná treska s mascarpone

35 分钟

显示所有