难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 oz canola oil, plus extra to grease
- 4 oz cheddar cheese, cut into pieces
- 2 jalapeño peppers, de-stemmed
- 8 oz yellow cornmeal
- 3 oz all-purpose flour
- 1 oz sugar, or to taste
- 1 tsp salt
- 2 tsp baking powder
- ½ tsp baking soda
- 10 oz whole milk
- 3 large eggs
- 2 oz frozen corn
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 933 kJ / 223 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 10 g
- 纤维
- 1 g
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