Curry massaman (Ternera al curry rojo)

Curry massaman (Ternera al curry rojo)

4.4 21 评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

6 raciones

食材

40 g de cacahuetes tostados o fritos sin sal
20 g de aceite de cacahuete

20 g aceite de girasol
50 g de pasta de curry rojo tailandesa massaman
600 g de carne de ternera en trozos (3 cm)
250 g de crema de coco
20 g de azúcar de coco

20 g de azúcar de caña integral
50 g de salsa de pescado
50 g de pasta de tamarindo
300 g de leche de coco
350 g de patatas en trozos (2 cm)
1 palo de canela
2 hojas de lima kaffir secas

2 hojas de laurel secas

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 25.9 g

热量 1632 kJ / 390 kcal

脂肪 25.2 g

纤维 2.5 g

碳水化合物 17.7 g

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