设备与配件
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 portions
食材
-
cooked chickpeas rinsed (drained weight)400 g
-
ground cumin½ tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
olive oil plus 10 g1 ½ Tbsp
-
cavolo nero stalks removed, cut in pieces (10 cm)200 g
-
garlic clove1
-
sun-dried tomatoes80 g
-
lemon juice20 g
-
red wine vinegar20 g
-
fresh coriander leaves only10 g
-
fresh mint leaves only10 g
-
spring onions cut in pieces (2 cm)4
-
chilli sauce½ tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
6.8 g
热量
785 kJ /
187 kcal
脂肪
5.8 g
碳水化合物
20.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Fennel Apple Salad
20 分钟
Sicilian Salad
30 分钟
Chickpea and Ham Balls
35 分钟
Detox Salad
10 分钟
Spiced Garlic Prawns and Squid
20 分钟
Pears, Cheese and Honey
15 分钟
Supreme Plant Poke Bowl
1小时 10 分钟
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1小时 35 分钟
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40 分钟
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1小时
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1小时 25 分钟
Spiralized Rainbow Salad
10 分钟