设备与配件
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 parts
食材
-
1 pâte brisée maison
-
40 g de beurre et un peu pour le moule
-
400 g d'épinards frais
-
7 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 œufs
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
100 g de lait
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
150 g de fromage à raclette
难易度
初级
营养价值 每 1 part
蛋白质
11 g
热量
1404.5 kJ /
336 kcal
脂肪
26.7 g
纤维
1 g
碳水化合物
13 g
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