难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Pesto
- 80 g queijo parmesão
- 1 dente de alho
- 50 g manjericão
- 20 g pinhão
- 150 g azeite
Mexilhão
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 200 g ervilhas descongeladas
- 50 g vinho branco
- ½ c. chá de sal
- 1000 g mexilhão fresco e limpo
- 200 g tomate-cereja cortado em metades p/ guarnecer
- 2 pés de manjericão
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 2842 kJ / 680 kcal
- 蛋白质
- 44 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 50 g
- 纤维
- 5 g
其他推荐食谱
显示所有
Linguini com camarão e cogumelos
40min
Massada de lulas
35 min
Lombos de pescada com molho Mournay
55 min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Douradas ao vapor
40min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 min
Empadão de atum
1 godz. 10 min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 min
Massa com salmão e espinafres
40min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Salada-russa
50min