难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 10 g salsa
- Agrião, só as folhas, q.b. p/ guarnecer
- 1 c. sopa de tomilho-limão, só as folhas
- 2 tiras de casca de limão, só a parte amarela
- 200 g queijo-creme
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 300 g filetes de cavala em azeite escorrida
- Pão torrado q.b. p/ servir
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 808 kJ / 193 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 14 g
- 纤维
- 0 g
其他推荐食谱
显示所有
Amêijoas à Bulhão Pato
2ωρ. 40 λεπτ.
Arroz de polvo com amêijoas
3h 20 min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 min
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1 Std.
Fricassé de camarão-tigre
35 min
Risoto de lagostins
50 min
Arroz de lapas
45 min
Camarões à guineense
25 min
Calulu de peixe
40 min
Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca
3h 40min
Estufado de peixe com especiarias
2h
Salada de salmão com vinagreta de funcho em frasco
25 min