难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g løg, cut in halves
- 40 g olivenolie
- 1 tsk ingefær, stødt
- 1 tsk koriander, stødt
- 1 tsk spidskommen, stødt
- 1 tsk sød paprika
- sort peber, stødt, plus extra to taste
- ½ tsk kanel, stødt
- ½ tsk gurkemeje, stødt
- ¼ tsk cayennepeber, stødt
- ¼ tsk muskatnød, stødt
- 750 g vand
-
2
tsk med top grøntsagsfond
或 2 terninger grøntsagsbouillon (hver til 0,5 l) - 100 g røde linser, tørret
- 800 g hakkede tomater
- 1 knivspids salt, adjust to taste
- 2 - 3 kviste korianderblade, friske, leaves only, to garnish
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 991 kJ / 236 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 12 g
- 纤维
- 6.4 g
其他推荐食谱
显示所有
Porre- og kartoffelsuppe
45min
Kartoffel-porresuppe med sprød røget skinke
40min
Suppe med gulerod, appelsin og ingefær
无评分
Mexicansk kyllingesuppe
40min
Cremet broccolisuppe med croutoner
1 Std.
Wienerpølser med flækærtesuppe
1h 10 phút
Gulerods- og sellerisuppe
45min
Kokos- og butternut squashsuppe
无评分
Suppe med blomkål og kikærter
50min
Cremet tomatsuppe
30 Min
Oksekød gullash suppe
1 Std. 15 Min
Vichyssoise med pasta
无评分