Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

无评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

6 portioner

食材

røde linser, flækkede
90 g
hvide kikærter, kogte (se tip)
200 g
200 g hvide kikærter, dåse, (se tip)
ekstra jomfruolivenolie
20 g
spidskommen, stødt
2 tsk
salt
2 knivspidser
sort peber, stødt
2 knivspidser
løg skåret i kvarte
100 g
fed hvidløg
2
ghee smør, usaltet (se tip)
20 g
20 g ekstra jomfruolivenolie, (se tip)
gulerod skåret i stykker
800 g
sød paprika
1 tsk
røget paprika, stødt
1 tsk
vand
1000 g
yoghurt naturel til pynt
korianderblade, friske til pynt
grøntsagsbouillon
2 tsk

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1080 mg

蛋白质 9 g

热量 955 kJ / 228 kcal

脂肪 9 g

纤维 9 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 32 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Madplan: onsdag 16 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Misosuppe med tofu

Misosuppe med tofu

无评分

Bun bo hue (krydret nudelsuppe)

Bun bo hue (krydret nudelsuppe)

无评分

Vietnamesisk pho

Vietnamesisk pho

无评分

Miso kyllinge suppe

Miso kyllinge suppe

无评分

Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)

Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)

无评分

Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)

Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)

无评分

Vichyssoise med pasta

Vichyssoise med pasta

35 分钟

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

无评分

Aubergine cream soup

Aubergine cream soup

无评分

Kyllingelaksa

Kyllingelaksa

30 分钟

Svampesuppe med vilde ris

Svampesuppe med vilde ris

无评分

Kold rød karrysuppe

Kold rød karrysuppe

无评分

显示所有