设备与配件
Arroz tres delicias
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
-
100 - 150 g de jamón cocido en trozos gruesos
-
140 g de zanahoria pelada y cortada en 2-3 trozos
-
3 huevos
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para la sartén)
-
300 g de arroz basmati
-
1 - 2 cucharaditas de sal
-
1200 g de agua
-
100 g de guisantes (frescos o congelados)
-
100 g de gambas crudas peladas medianas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
15.31 g
热量
1447 kJ /
346 kcal
脂肪
13.07 g
纤维
2.38 g
碳水化合物
41.86 g
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