难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 60 g Parmesan cheese, cut in pieces (3 cm)
- 16 fresh button mushrooms, large (approx. 400 g)
- 2 - 3 garlic cloves, to taste
- 20 g olive oil
- 300 g frozen spinach, thawed and squeezed of excess water
- 60 g crème fraîche
- ¼ tsp dried thyme
- ½ tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 536 kJ / 128 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 11 g
其他推荐食谱
显示所有Irish Potato Soup
35min
Superfood Salmon Salad
1 godz. 5 min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50min
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 Min
Brown Rice Salad with Trout
35min
Broccoli and Apple Salad
5 Min
Coleslaw
10 Min
Tabbouleh
2h 15min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 Min
Raw Asian Salad
10 Min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1 Std.
Detox Salad
10 Min