难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 300 g spinatblade, friske, hakket groft efter smag
- 100 g tørrede kikærter
- 800 g vand
- 1 tsk salt
- 200 g løg, skåret i mindre stykker (3 cm)
- 30 g olivenolie
- 250 g gulerødder, skåret i mindre stykker (3 cm)
- 3 fed hvidløg
- 100 g majroer, skåret i mindre stykker (3 cm) (可省略)
- 1 knivspids sort peber, stødt
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 408 kJ / 98 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 5 g
- 纤维
- 3.9 g
其他推荐食谱
显示所有
Porre- og kartoffelsuppe
45 Min
Kartoffel-porresuppe med sprød røget skinke
40 Min
Suppe med gulerod, appelsin og ingefær
无评分
Mexicansk kyllingesuppe
40 Min
Cremet broccolisuppe med croutoner
1 Std.
Wienerpølser med flækærtesuppe
1 Std. 10 Min
Gulerods- og sellerisuppe
45 Min
Kokos- og butternut squashsuppe
无评分
Suppe med blomkål og kikærter
50 Min
Cremet tomatsuppe
30 Min
Oksekød gullash suppe
1 Std. 15 Min
Vichyssoise med pasta
无评分