跳至主要内容 搜索
Hamsi Buğulama

Hamsi Buğulama
3.8 8 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porsiyon
马上体验

食材

  • soğan ikiye bölünmüş, servis etmek için eksra sğan
    200 g
  • domates ikiye bölünmüş, servis etmek için ekstra domates
    150 g
  • zeytinyağı
    40 g
  • tuz
    1 tk
  • toz karabiber
    ¾ tk
  • pul biber
    ½ tk
  • limon suyu
    20 g
  • hamsi, bütün, taze kafası ve içi ayıklanmış, kılçıklı veya kılçıksız
    800 g
  • limon dilimlenmiş
    ½
  • soğan dilimlenmiş
  • maydanoz, taze ayıklanmış
    2 dal

难易度

中级

营养价值 每 1 porsiyon

蛋白质 37 g
热量 1212.5 kJ / 289.4 kcal
脂肪 14.1 g
纤维 1.1 g
碳水化合物 3.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Kolay Fikirler 200 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Çıtır Balıklı Sandviç

5.0(6)

40 分钟

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

4.5(8)

45 分钟

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

3.0(3)

30 分钟

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

1.0(1)

25 分钟

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

5.0(2)

40 分钟

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

3.7(6)

20 分钟

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

2.5(2)

1小时 25 分钟

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

3.7(3)

1小时 15 分钟

Bol Baharatlı Fırında Çipura

3.8(10)

1小时 15 分钟

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

3.7(6)

50 分钟

Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı

5.0(1)

2小时 30 分钟

Sebzeli Karides

4.2(10)

40 分钟

 显示所有