难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 5 garlic cloves
- 30 g olive oil
-
1
small green chilli
或 ½ tsp dried chilli flakes - 500 g ripe tomatoes cut into quarters
- 2 tbsp tomato purée (concentrated) (40 g)
- 20 g fresh coriander roughly chopped
- ½ tsp salt
- 1 pinch freshly ground black pepper
- 营养价值
- 每 1 Complete Recipe
- 热量
- 424 kcal / 1774 kJ
- 蛋白质
- 7.3 g
- 脂肪
- 31.4 g
- 碳水化合物
- 28.1 g
