设备与配件
Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen
准备工作 30 分钟
总数 1小时 35 分钟
4 porties
食材
-
100 g lente-uitjes, gehalveerduien gehalveerd100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in dunne plakjes10 g
-
rode peper zaadlijsten verwijderd1
-
peterselie enkel de blaadjes30 g
-
koriander enkel de blaadjes30 g
-
olijfolie60 g
-
citroen enkel het sap1
-
fijn zout1 tl
-
zeeduivel filet, zonder vel, graatloos in 4 stukken600 g
-
verse muntblaadjes enkel de blaadjes30 g
-
wortelen in stukken180 g
-
rapen in stukken100 g
-
aardappelen in stukken (3 x 3 cm)150 g
-
gekonfijte citroen in 4 stukken (zie tip)1
-
vers gemalen zwarte peper naar smaak1 snuifje
-
gemalen komijn1 tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 tl
-
gemalen nootmuskaat1 snuifje
-
kaneel1 snuifje
-
fijn zout naar smaak1 snuifje
-
water550 g
-
verse muntblaadjes
-
verse korianderbladeren
难易度
中级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
34 g
热量
1619 kJ /
387 kcal
脂肪
21 g
碳水化合物
15 g
您可能还喜欢...
显示所有Kabeljauwsoep met Spinazie
40 分钟
Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool
35 分钟
Zeevruchtenstoofpot
1小时 5 分钟
Couscous van zeebarbeel met paprika
无评分
Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen
无评分
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
无评分
Flan van asperges met zeetong
无评分
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
无评分
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 分钟
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
无评分
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 分钟
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1小时 30 分钟