设备与配件
Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen
准备工作 30 分钟
总数 1小时 35 分钟
4 porties
食材
-
100 g lente-uitjes, gehalveerduien gehalveerd100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in dunne plakjes10 g
-
rode peper zaadlijsten verwijderd1
-
peterselie enkel de blaadjes30 g
-
koriander enkel de blaadjes30 g
-
olijfolie60 g
-
citroen enkel het sap1
-
fijn zout1 tl
-
zeeduivel filet, zonder vel, graatloos in 4 stukken600 g
-
verse muntblaadjes enkel de blaadjes30 g
-
wortelen in stukken180 g
-
rapen in stukken100 g
-
aardappelen in stukken (3 x 3 cm)150 g
-
gekonfijte citroen in 4 stukken (zie tip)1
-
vers gemalen zwarte peper naar smaak1 snuifje
-
gemalen komijn1 tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 tl
-
gemalen nootmuskaat1 snuifje
-
kaneel1 snuifje
-
fijn zout naar smaak1 snuifje
-
water550 g
-
verse muntblaadjes
-
verse korianderbladeren
难易度
中级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
34 g
热量
1619 kJ /
387 kcal
脂肪
21 g
碳水化合物
15 g
您可能还喜欢...
显示所有Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
无评分
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25 分钟
Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen
无评分
Mosselen Marinière
25 分钟
Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus
无评分
Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse
30 分钟
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1小时 30 分钟
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 分钟
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1小时 15 分钟
Mediterrane visschotel
1小时 30 分钟
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 分钟
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
40 分钟